Método de cultivo de la fuerza espiritual! Cabello divino

El método de entrenamiento de la fuerza mental, en esencia, es el control de uno mismo. La persona común solo puede controlar una pequeña parte de sí misma, puede controlar su respiración, pero no puede controlar su ritmo cardíaco; puede controlar sus emociones, pero no puede controlar sus hormonas. El objetivo de esta obra es activar el potencial humano, para lograr el control de uno mismo e incluso desafiar hacia arriba.

Las personas no pueden controlar sus emociones y, sin darse cuenta, ya han sido influenciadas por el entorno externo. A lo largo de la vida, la gente ha aprendido métodos para reprimir sus propias emociones. Las emociones reprimidas algún día estallarán, produciendo diversos resultados negativos. Los países occidentales inventaron las salas de reducción de estrés, donde las personas pueden destruir cosas libremente para aliviar la presión; mientras que en los países orientales se practican técnicas como el yoga para reducir la presión poco a poco. Sin embargo, estas son acciones subconscientes, mientras que esta obra puede llevarte a la puerta del control activo de uno mismo.

El primer nivel del método de entrenamiento de la fuerza mental se centra principalmente en el control de la fuerza mental.

Primero, la fuerza mental se divide en dos tipos: una es la fuerza mental en el cerebro y la otra es la fuerza mental en el corazón. Ambas fuerzas pueden coexistir en la misma ubicación sin interferirse mutuamente.

Para una persona común, es imposible ver cosas con los ojos cerrados. Por lo tanto, cierra los ojos e imagina mirar un objeto frente a ti. No imagines verlo con los ojos, sino imagina que el cerebro recibe la información que proviene del frente, con un fuerte deseo de ver. Si el cerebro genera una sensación de ebullición, hinchazón o presión, y esta sensación puede fluir o comprimirse, esa es la fuerza mental en el cerebro.

Para una persona común, cuando las emociones cambian, el corazón siempre tiene sensaciones; por ejemplo, cuando se está triste, hay un dolor como si el corazón fuera desgarrado. La energía que genera estas sensaciones es la fuerza mental en el corazón. La fuerza mental en el corazón no se puede manipular directamente; el hecho de poder sentirla ya es bastante difícil. El método para manipular la fuerza mental en el corazón se dará más adelante.

La sangre es la base. Primero, puedes intentar controlar la sangre en las manos, haciendo que se sientan hinchadas y llenas de poder. Sin embargo, ese poder no se puede manifestar físicamente; si la fuerza de tus manos aumenta, entonces estás equivocado. Si la fuerza de tus manos aumenta, no pienses que es una oportunidad para continuar el entrenamiento. Aunque la fuerza de las manos aumente, eso se debe a la acción de las hormonas, y puede conducir a intoxicación por adrenalina.Debes sentir que donde hay sangre, está lleno de fuerza. Luego, experimenta en el cerebro, haciendo que se genere algo en tu mente que pueda moverse, expandirse o comprimirse; eso será el prototipo del poder espiritual. Además, en el cerebro, no debes comprimir demasiado el poder espiritual para evitar peligros.

Un artista marcial ve una línea recta; para él, el mundo está compuesto de infinitas líneas rectas; un tirador ve un punto; el mundo está compuesto de infinitos puntos; y nosotros, vemos — infinitas distorsiones. Estas distorsiones están formadas por campos de energía; todo el mundo en tus ojos se distorsiona por la acción de los campos de energía. Los campos de energía se manifiestan en la superficie del cuerpo de una persona; al ver a alguien, se siente como si se mirara dentro de un marco, y cada persona tiene un campo de energía diferente. Más interesante aún, se puede usar fuerza espiritual para cortar este campo y luego observar cómo se repara por sí solo. El campo de energía de una persona común es más o menos del tamaño de su propio cuerpo. Mientras que el campo de algunas personas, si es fuerte, puede cubrir todo un edificio. Los objetos también tienen campos de energía, que forman un todo; al observar un objeto, se tiene la sensación de ampliación.

La corriente fría, antes de que el poder espiritual alcance el segundo nivel, no quiero que la encuentren con frecuencia, porque generalmente aparece cuando hay retroceso del poder espiritual. Durante la meditación, no se debe ser interrumpido; si se despierta repentinamente en un estado de meditación profunda, se sentirá una corriente fría en la nuca que se dirige directamente al cerebro.

La corriente fría sigue siendo poder espiritual; es la sensación cuando el poder espiritual entra en el segundo nivel. La corriente fría no genera realmente frío, sino una sensación muy extraña. Si la sangre es vida cálida, la corriente fría es vida helada. Cuando la sangre se transforma en corriente fría, las habilidades cambian de manera geométrica.

El poder espiritual en el corazón es diferente del del cerebro; principalmente actúa fuera del cuerpo. Por ejemplo, la presión: el tamaño de tu campo de energía es el rango máximo en el que tu poder espiritual puede actuar. Un método para entrenar el campo de energía es la técnica de presión: en un lugar concurrido, intenta que una persona controle la energía de todos, o sé aplastado por la energía de todos, luchando con fuerza.

El poder espiritual del corazón se concentra principalmente en la parte superior del pecho (debajo del cuello, encima del corazón), de tamaño similar al del cerebro. La manera de determinar si hay poder espiritual en el corazón es similar a la del cerebro.El poder mental en el cerebro consiste en imaginar recibir información externa, mientras que el poder mental en el corazón es lo contrario. En días nublados, cierra los ojos e imagina que está lloviendo fuera, usando una fuerte autohipnosis para decirte que está lloviendo fuera. Luego, cuando abras los ojos y aún así te obligas a sugerir que está lloviendo fuera, el poder mental en el corazón fluirá de forma natural (hay una sensación de flujo de energía en la cavidad torácica). Otros efectos como la presión también pueden usarse de esta manera. Debido a la autohipnosis a largo plazo, si algo ya está seguro de ti, no necesitas prepararte para ello. Por lo tanto, tras un uso prolongado, la presión puede movilizarse fácilmente. Mientras permanezcas consciente, incluso puedes liberar presión continuamente las 24 horas del día. En resumen, la técnica para usar el poder mental se puede resumir en diez palabras: El corazón se mueve, yo no me mueve, el poder mental es automático. Lo más difícil de observar es la corriente eléctrica. Este tipo de poder espiritual no es algo que podamos comprender ahora mismo. El método para verlo es tanto simple como difícil. Primero, necesitas aprender qigong, y tu poder espiritual es mayor que el qigong. Luego, canaliza tu energía al cerebro, donde el cerebro genera una corriente eléctrica que dispersa directamente el flujo de aire y provoca entumecimiento en el pecho. El método para practicar el qigong se explicará más adelante. Cierra los ojos y concentra toda tu atención en tu cerebro. Primero, necesitas sentir la sensación de poder espiritual. Este artículo habla principalmente del poder espiritual de la sangre, es decir, debe sentirse a través del flujo sanguíneo. La sensación habitual es "hinchazón". Centra toda tu atención en el centro de tu ceja. Si sientes dolor o distensión allí, eso es suficiente. No mantengas la atención en el centro de la frente durante mucho tiempo, porque esta energía espiritual depende de la sangre. Si esto continúa, un bulto grande se hinchará ahí. En la etapa intermedia, concentra tu energía mental desde el centro de la frente hasta la parte superior de la cabeza. Si creas un vórtice en la parte superior de la cabeza, puedes acelerar rápidamente tu pensamiento. Como efecto secundario, tu mente estará dispersa y necesitarás dormir unos días. En la etapa final, es la frente, donde tu energía mental forma una zona esférica. Déjame primero introducir el método del vocabulario usando el poder mental, y lo usaré como estándar. Etapa inicial: Imagina una palabra apareciendo en tu cerebro. Una vez que la veas claramente, deberías poder verla claramente y luego memorizarla lentamente. Etapa intermedia: Imagina una palabra apareciendo en tu cerebro, seguida de una traducción. Deberías poder leerla claramente, y cada palabra debería brillar como desees.Etapa posterior: Imagina que aparece una palabra en un volcán, y la traducción flota desde atrás, luego traduce, es decir, los caracteres chinos ruedan alrededor de la palabra, envolviéndola constantemente hasta que sientas que la traducción y la palabra están estrechamente conectadas; luego imagina que el volcán entra en erupción, y en un instante la palabra y la traducción se fusionan. De esta manera, se memoriza una palabra.

Lo anterior es el estándar para los niveles 1~3, 4~7, 8~10 de fuerza mental.

Prefacio:

¿Qué es la habilidad especial? ¿Qué es el superpoder? Muchas personas no tienen una comprensión correcta de esto. Lo que los humanos comunes piensan es simplemente cómo derribar al oponente, y su visión no va más allá de eso; la verdadera capacidad de la fuerza mental no puede ser aprovechada por los mortales. La fuerza también tiene su modo de uso para poder manifestarse. Este artículo no trata sobre cómo usar la fuerza mental para controlar a otros o la naturaleza, sino sobre cómo usar la fuerza mental para controlarse a uno mismo.

Los superpoderes, el kung fu interno, los monjes — todos existen realmente, pero han sido exagerados por numerosas novelas. Según la verificación histórica: el nivel de elixir interno de los monjes no es la capacidad de mover montañas o voltear mares como en las novelas, sino equivalente al nivel de cinturón negro en taekwondo; la apertura de los canales Ren y Du no hace invencible a la persona en el mundo, sino que es un indicador de completar la etapa inicial del qigong; naturalmente, los superpoderes tampoco son tan místicos.

Este artículo explicará el método de entrenamiento de la fuerza mental conforme al orden de los niveles. Debido a la pérdida de notas y a la edición agotada de la segunda revisión, se añadirá una capa adicional, aunque ciertos contenidos de la primera capa no pueden ser completados. Se espera que todos conserven todas las versiones revisadas, porque algún conocimiento solo existe en una versión revisada.

Nivel uno: Primero, es necesario romper la conexión entre el cerebro y el corazón, es decir, ser imparcial. No importa cuán enojado, triste o asustado estés, no afectará el pensamiento racional del cerebro; puedes sentir las emociones en tu interior, pero esta ira no llegará al cerebro porque el "camino" intermedio está bloqueado. La razón de esto es un método de supervivencia: si algún día la fuerza mental se vuelve contra uno, se puede finalizar mediante la fuerza de voluntad; si la fuerza de voluntad es débil debido a las emociones, puede fracasar por ello.Sin embargo, este método también tiene desventajas, que es que las emociones reprimidas a largo plazo pueden estallar en algún momento en el que no se puedan controlar. En ese momento, el interior siente una fuerza vacía que devora su existencia en el pecho, una sensación muy desagradable, aunque cuando la fuerza espiritual alcanza el primer nivel de Gran Perfección, es decir, el nivel diez, se puede evitar por completo. Comparando los dos métodos, uno es molesto por etapas y el otro no lo es, pero si llega a ser molesto, puede ser mortal, aunque también es posible que nunca sea molesto durante toda la vida.

Método específico:

Primero, explicaré la esencia del primer nivel. El requisito de separar la mente del cerebro es solo un medio; cada quien decide si usarlo o no. Por supuesto, si quieres usarlo, debes tener talento, pero no debes obsesionarte con ello. La esencia del primer nivel es realmente encontrar tu verdadero interior. Para juzgar si ingresas al primer nivel: mira un espejo sin ninguna emoción ni expresión y observa tus ojos. En lo profundo de los ojos, ¿qué ves? Lo que yo veo es un destello frío; de hecho, mi pensamiento no cambió en absoluto, solo que la conciencia en lo profundo del interior ya puede liberar su energía a través de los ojos.

Debido a que las rutas personales son diferentes, cada persona tiene su propio camino. Aquí solo puedo decirlo de manera general, o que cada uno tome mi ruta solo como referencia.

Esta es la ruta de todo el primer nivel: tener un pensamiento de uno mismo es muy importante; este también es un método para el aumento del nivel de la fuerza espiritual. Muchas citas famosas y algunas novelas, juegos u obras excelentes tienen sus propios pensamientos, que puedes copiar y estudiar poco a poco. La ruta que elegí es: el destino. Reflexiono constantemente sobre cómo derrotar al destino; cada vez que comprendo algo, el nivel de la fuerza espiritual también aumenta. Éste es un método algo ingenioso. Puedes imaginar un espacio, un trasfondo de historia, establecer al protagonista como tú mismo y luego meterte en él, como si fuera una novela en la que eres el personaje principal. Si encuentras algún problema que no entiendes, deja que el protagonista de la novela se enfrente a ese problema y espera. Cuando veas cómo el protagonista lo resuelve, si el método del protagonista te satisface, entonces habrás llegado a la comprensión; así es como el nivel se eleva. Porque a veces, estando dentro de la situación, no puedes juzgar, pero si puedes salir de ella y verla desde fuera, puedes juzgarla muy bien.El primer paso requiere vaciar el corazón; pensar es necesario, pero el corazón no debe tener fluctuaciones. Necesitas ser lo más frío e implacable posible, así podrás progresar. Si el corazón no está vacío, será difícil copiar el alma de otros. Presta atención, tu personalidad original puede no ser buena, o puede no ser adecuada para la cultivación, o tal vez no sea un alma de fuerte. Esto requiere imitar constantemente a otros, copiando el alma de otros para transformar la propia. Es decir, necesitas vencerte a ti mismo—una y otra vez. Vencer a uno mismo puede parecer difícil o simple; solo necesitas vaciar tu corazón, lo cual es muy fácil.

Al imitar constantemente a los fuertes, necesitas tener la suerte de encontrarte con fuertes; cuanto más los encuentres, mejor. Si realmente no puedes encontrarlos, también puedes usar personajes de novelas como sustitutos. La forma de simular la voluntad de los fuertes es mediante la auto-hipnosis. Primero, debes engañarte a ti mismo, creer en ti mismo y tener absoluta confianza. Esta confianza se expandirá gradualmente, generando orgullo, por lo que, cuando el poder mental alcance el tercer nivel, para continuar progresando, necesitarás un golpe que te haga ver que no eres tan fuerte, rompiendo completamente tu confianza para poder reconstruirte.

Cuando el primer nivel es perfecto, el estándar de juicio es: en la mente, imagina una delgada membrana de poder mental cubriendo tu cerebro. En la imaginación, si la membrana puede cubrir 20 capas sin colapsar, entonces el primer nivel es perfecto.

— Se puede emitir poder mental a través de los ojos; al mirarse a los ojos con alguien, habrá resultados inesperados.

Segundo nivel: en esta etapa, los ojos se volverán brillantes debido al poder mental, y ya no podrás ver la esencia de tu propio corazón a través de ellos. El método específico de cultivación sigue siendo el del primer nivel, porque mi método solo necesita establecer la base; después, solo necesitas mirar el estándar y ver en qué nivel te encuentras.

— La imitación de voluntad, esta habilidad está directamente relacionada con tu capacidad en esta sociedad. La imitación de voluntad puede copiar el pensamiento de otros, e incluso puede imitar el patrón de pensamiento de protagonistas de novelas. Si tienes la oportunidad de encontrarte con alguien que piense con mucha calma y de manera completa, también puedes imitarlo para que tu pensamiento sea igual de frío y completo.La imitación del temperamento se genera a partir de la fuerza espiritual del corazón; esta fuerza espiritual también es una fuente frecuente de retroalimentación negativa. Esta fuerza espiritual simula la personalidad, también se puede decir que es una "copia del alma", copiando todas las virtudes de los demás y descartando todos los defectos ajenos. Incluso se pueden imitar los temperamentos innatos, y si siempre se imita a los fuertes, uno también puede convertirse en fuerte.
——La fuerza espiritual actúa principalmente en el cuerpo, y puede transformar gradualmente tu cuerpo, haciendo que tu cuerpo sea muy sensible, incluso pudiendo determinar el género de alguien a 10 centímetros de distancia mediante la sensación de temperatura (la temperatura de la mujer generalmente es más alta que la del hombre). Debido a la sensibilidad de la piel, solo con sentir la brisa se puede determinar si lloverá, cuándo lloverá, así como percibir peligros o anticipar relevos de vigilancia, entre otros. Sin embargo, debido a que la fuerza espiritual hace que el cuerpo sea sensible a los olores, también puede causar otros problemas; en un aula llena de gente, podría ser inevitable sentir la atmósfera opresiva de toda la clase y verse afectado. Es decir, la fuerza espiritual tiene ventajas y desventajas.

Nivel tres de la etapa: este es el nivel más destacado; es decir, en este nivel, tu alma o personalidad ha alcanzado un punto máximo. Tu temperamento en este nivel alcanzará una altura sin precedentes; una sonrisa, una mirada entrecerrada podrían cambiar la impresión general que los demás tienen de ti, incluyendo tu apariencia. Si puedes superar este nivel, puedes continuar; si no, caerás nuevamente al nivel dos. Dado que el nivel dos y el nivel cuatro son similares en apariencia, es necesario juzgar estrictamente según los estándares. La brillantez de los ojos del nivel dos genera una sensación embriagadora, mientras que la brillantez de los ojos del nivel cuatro radica en la pupila, con un aura oscura y profunda. En cuanto a cómo superar este nivel: es romper para reconstruir. En cuanto a cómo romper para reconstruir, en la vida siempre habrá muchas insatisfacciones; no necesitas buscarlas especialmente, pronto llegará la oportunidad de romper y reconstruir, y posiblemente sin darte cuenta ya habrás entrado al nivel cuatro.

——La imitación del temperamento requiere movilizar energía desde el interior. ¿Cómo se sabe si la energía se ha movilizado? Solo necesitas sentir una fuerza que se genera dentro del cuerpo y llena todo el pecho. Luego, moviliza esta fuerza hacia la cara, el torso y las extremidades, y deja que se disperse. Atención: no puedes imitar el temperamento de cualquier persona, solo puedes imitar el temperamento de aquellos a quienes has imitado durante mucho tiempo.Algunos tipos de temperamento (presencia) pueden ayudarte a resolver muchos problemas de la vida cotidiana.
——La autoridad no es un método, sino un estado, que requiere una confianza absoluta en uno mismo y la conciencia de observar el mundo desde una altura absoluta. Luego, se incorpora esta conciencia y esta confianza en la fuerza de tu espíritu, que al dispersarse, afecta a los demás, haciendo que las otras personas sientan tu determinación, y debido al instinto humano de evitar el daño, retrocedan. La fuerza espiritual puede emitirse a través de la frente, el entrecejo y los ojos; se recomienda usar la frente, es muy seguro y no causará otros efectos. El método para emitir fuerza espiritual, tomando la frente como ejemplo, consiste en aplicar la fuerza espiritual en la frente y luego presionarla constantemente hacia afuera hasta que salga del cuerpo. Una vez que la fuerza espiritual llega fuera del cuerpo, ejecutará la última orden recibida dentro del cuerpo.

Cuarto nivel: Este nivel de temperamento se retrae completamente, emanando de adentro hacia afuera, a diferencia del tercer nivel que era más ostentoso. Los tres niveles anteriores implican grandes cambios en el alma; después del cuarto nivel, los cambios son pequeños. A partir del cuarto nivel, superficialmente es difícil notar cualquier cambio, solo se puede juzgar el progreso mediante cambios en las áreas de dolor de la cabeza.

Quinto nivel: El quinto nivel es completamente diferente de los cuatro primeros. Solo al alcanzar el quinto nivel comienza la unión con el cielo y el hombre, que es el primer paso para trascender lo mundano. En el reino sin mente, la mente es tan tranquila como el cielo; al caminar se siente el tiempo y el espacio, y dentro del alcance de la vista, yo soy el mundo. Algún día, ese cielo también será mío. Por supuesto, en la práctica encontrarás que la unión con el cielo y el hombre no es algo que el quinto nivel pueda lograr por completo. Incluso el quinto nivel no puede generar el poder de un dominio.

Sexto nivel: Ya no se utiliza la fuerza espiritual para bloquear las propias emociones, sino que se trabaja en ampliar el corazón, siendo tan tranquilo como el mar y tan vasto como el cielo. El corazón se une con el cielo, y todo el entorno está bajo la percepción propia, sintiendo el control del cielo y la tierra. Por supuesto, hay diferencias entre el ideal y la realidad; esta sensación solo dura un instante, e incluso puede que solo ocurra una vez en la vida. Pero una vez que aparece, tu estado ha alcanzado su nivel.

Séptimo nivel: Como humo que pasa ante los ojos.Hay cierta nostalgia por los recuerdos del pasado; la felicidad y las cosas divertidas desaparecieron como humo debido a los cambios, dejando solo la memoria. Tal vez algún día esos recuerdos también desaparecerán. ¿Qué más me acompaña? Nada. Venimos solos a este mundo y nos vamos solos, sin llevar ningún recuerdo, sin traer ni un rastro de memoria. De repente me doy cuenta de que todo lo pasado no es más que un humo pasajero. El humo se disipa, las nubes desaparecen.

——Cuando la fuerza mental está excepcionalmente concentrada (generalmente cuando la ira arde), moviliza la fuerza mental hacia abajo, mientras imaginas hablar con la otra persona, expresar tu indignación, pero en realidad no estás hablando. En este momento, la fuerza mental te ayudará a completar tu último pensamiento; sentirás una energía que se irradia por todo tu cuerpo. Esto es el ímpetu, y para una persona común, esta energía es abrumadora.

——Campo de energía: dado que es un campo, naturalmente es inmóvil, invisible y transparente, como algo real que cubre la superficie de un objeto. Cuando miras un edificio, sientes presión. ¡Oh, este edificio se acerca a mí! Aunque esté lejos, se siente como si estuviera frente a mis ojos. Método preliminar: mira desde la ventana los edificios cercanos alineados con tu altura; puedes ver su altura, longitud y ancho, y pensarás que hay la misma altura detrás de ellos, no porque lo veas, sino porque tu sentido común te lo dice. Si puedes percibir a través del edificio y sentir, podrás ver la altura detrás del edificio; de esta manera, puedes ver el campo de energía. Ver el campo de energía es una sensación de acercamiento, un sentimiento de que el objeto se ha traído hacia ti. Es como mirar a través de un telescopio: el objeto no cambia de tamaño, pero se siente más cercano, ampliando todo tu campo visual. Ver el campo de energía requiere un estado de conciencia que no puede ser regido por el sentido común.

Nivel octavo: Cada vez que miras al cielo, sientes una fuerte presión que te impide explorar sus secretos. En el nivel octavo, puedes proteger tus ojos con la fuerza mental y mirar el cielo directamente. En un entorno rodeado de agua, con agua fría, luna brillante, viento helado, espada de hielo, la meditación ayuda extremadamente a mejorar la fuerza mental e incluso puede incrementarla rápidamente, pero es fácil perder el control, así que detente a tiempo.Con un poder espiritual de nivel ocho, liberarlo incluso en pequeñas cantidades es muy aterrador, por lo que se debe evitar el contacto visual con otros al usar el poder espiritual para evitar malentendidos innecesarios.
——En este nivel, es necesario desarrollar una personalidad observadora. La mayoría de las personas tienen una personalidad observadora, la cual no asume ninguna alegría ni dolor, simplemente observa fríamente cómo luchas en este mundo. Generalmente, cuando una persona recibe un gran golpe, todo su cuerpo parece no sentir nada, como si fuera un tercero observando; esto es una capacidad de autoprotección humana. En este nivel, se requiere que la personalidad observadora se moldee hasta poder pensar con absoluta calma, sin ser perturbada por ningún factor. Antes de cada acción, se debe razonar y encontrar diferentes métodos, calcular la probabilidad de éxito y elegir con calma la acción con la mayor probabilidad de éxito. Incluso en momentos de gran peligro, lo primero que se piensa es cómo utilizar ese desastre para obtener el máximo beneficio.

Nivel nueve: En este nivel, notarás que te falta fuerza, aunque claramente sientas que tienes un gran poder.