Metode latihan kultivasi

Metode latihan ini juga dikenal sebagai 【金剛般若禪功】Warrior Wisdom Science of Gigong 【金剛】: Melalui proses 【melatih cairan menjadi esensi】 dan 【melatih esensi menjadi energi】, tubuh dilatih menjadi tubuh seperti intan, sehingga mencapai kondisi 'kesehatan' yang disebut 'kembali muda'. Ketika tubuh kita dilatih dan memperhatikan fondasi tubuh, akan muncul cahaya berwarna 'emas', yang kita sebut sebagai 'tubuh emas'. Ini mirip dengan tradisi Buddha, Bodhisattva, dan patung dewa yang dilapisi emas. Dari perspektif kuantum, komunikasi antar sel tubuh berlangsung melalui foton. Ketika sel tubuh bekerja dengan efisiensi tinggi, secara alami akan menghasilkan fenomena foton dalam jumlah banyak. Oleh karena itu, saat menatap bagian bawah Dantian, fondasi tubuh akan memiliki tekstur berwarna emas. 【般若】: Melalui proses latihan tubuh, akan membuka meridian utama, delapan jalur energi, dan dua belas meridian, sehingga tubuh, pikiran, dan jiwa menjadi lebih harmonis, dan menyatu dengan kesadaran alam semesta, sehingga mencapai pencerahan dan memperoleh 'kebijaksanaan'. 【禪功】: Ketika latihan mencapai tingkat tertentu, akan terdengar suara jangkrik, yang dalam Taoisme disebut 'suara elang di belakang kepala'. Penderita saraf otak yang lemah atau yang terlalu banyak panas tubuh juga dapat mengalami fenomena ini. Suara 'elang di belakang kepala' yang sebenarnya muncul di dalam ketenangan; setelah meditasi, suara jangkrik akan hilang. Fenomena ini menunjukkan pembukaan telinga surgawi. Metode latihan untuk kembali muda berbeda dari qigong pada umumnya, fokus utamanya adalah melatih tubuh, menyesuaikan pernapasan, dan mengendalikkan pikiran. Oleh karena itu, bagi pemula, dalam minggu pertama akan sangat terasa perbaikan tubuh, dan setelah tiga bulan akan membangun fondasi, atau yang dalam Taoisme disebut 'seratus hari membangun fondasi'. Setelah latihan, energi akan masuk ke meridian dan sumsum tulang belakang, penyakit kronis tubuh akan membaik satu per satu. Setelah tiga tahun, stamina, esensi, energi, dan semangat akan kembali seperti sepuluh atau dua puluh tahun lalu; sendi dan tulang menjadi lentur, warna wajah sehat, wajah bercahaya, lemak berlebih akan hilang, keriput memudar, dan fenomena 'kembali muda' akan terlihat jelas. Metode latihan kembali muda menggabungkan inti ajaran Taoisme dan yoga kuno, dan dijelaskan dengan bahasa modern sebagai metode yang bisa dipelajari siapa saja; cukup meluangkan tiga puluh menit sehari, dapat memperpanjang umur. Metode ini pada awalnya adalah hikmah peradaban kuno dan jalan untuk meraih pencapaian 'Buddha, Dao'. Oleh karena itu, ketika energi bawaan tubuh mencukupi, tubuh secara alami sehat dan panjang umur. Bagi yang memiliki kondisi, bisa terus melatih metode tingkat menengah dan tinggi 'melatih energi menjadi jiwa, melatih jiwa menjadi kekosongan', fokus pada latihan untuk menyelesaikan tahap terakhir kehidupan dan mencapai hasil yang benar.Untuk melatih metode ini, seseorang harus memiliki konsep dasar tentang proses latihan sebelum dapat memulai latihan. Mengapa tidak menjelaskan semua metode latihan melalui rekaman video atau ilustrasi teks dan gambar? Alasan utamanya adalah metode latihan ini bukan sekadar qigong sederhana, tetapi bertujuan untuk membuka delapan meridian utama dan dua belas sistem meridian. Dulu kita sering melihat di film, sebelum menjadi ahli bela diri yang hebat, seseorang harus membuka meridian Ren dan Du terlebih dahulu. Oleh karena itu, fase pertama latihan kita adalah membuka meridian Ren dan Du; jika dua meridian ini terbuka, semua meridian akan ikut terbuka. Saat melatih metode ini, tubuh secara alami akan menggerakkan energi bawaan (Qi) asli, namun latihan harus dilakukan dalam batas aman. Saat ini, tidak perlu ditampilkan dalam bentuk teks dan gambar, terutama karena terdapat banyak titik rahasia dan proses latihan yang harus disesuaikan dengan kondisi fisik dan kemampuan individu, untuk mencegah masalah yang terjadi akibat latihan sembarangan hanya dengan membaca buku. Harapannya adalah bisa membantu lebih banyak orang untuk hidup sehat, sehingga kehidupan dapat dijalani secara sehat dan bermakna. Untuk metode latihan, silakan menghubungi "Asosiasi Psikologi Potensi Tiongkok" dan cabang asosiasi potensi psikologi di berbagai daerah. Asosiasi akan mengundang pelatih sukarelawan yang berniat membantu masyarakat untuk memimpin latihan bersama, saling membantu dan sadar, mencintai dan saling mencintai. Untuk membuat lebih banyak orang memahami konsep latihan ini, pengetahuan terkait latihan ini telah dikompilasi, yang mencakup kebijaksanaan teologis peradaban kuno, yoga latihan kuno, ajaran Tao, Buddha, dan esoterik, dan dijelaskan dengan cara yang sederhana dan mudah dimengerti. Buku ini membutuhkan waktu hampir enam bulan untuk disusun, dengan tujuan utama agar lebih banyak orang dapat menghargai metode latihan yang sulit diperoleh ini, berlatih dengan rajin, untuk diri sendiri, keluarga, dan masyarakat, memberikan bagian terbaik dari energi mereka. Menyelamatkan satu nyawa lebih baik daripada membangun pagoda tujuh tingkat; menyelamatkan diri sendiri mengurangi kesedihan dan penderitaan keluarga. Kehidupan bukan tentang panjang atau pendeknya umur, tetapi apakah kita menghargai kehidupan manusia yang sulit diperoleh dan maknanya. Kehidupan bukan soal kaya atau miskin, tetapi tentang sukacita membantu orang lain, yang kekal abadi di dunia. Jika satu orang mencapai pencerahan, keluarga dan leluhur akan mendapatkan manfaat; bagi orang yang berlatih, walaupun berkah belum datang, malapetaka telah jauh.