くそっ、また金縛りにあった
今日と昨日はどちらもわあ!という感じでした。寝ているときに目覚めた感覚があり、動きたいのに体をコントロールできないように感じました。それに、さっきまた夢を見ました。夢の中で私は寝ていてベッドから転がり落ちましたが、ベッドに戻ると体が動かず、なんとかもがいて、そして目が覚めました…
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「鬼に体を押さえられる」というのは、眠っているときに突然意識があるのに体が動かせない状態を指し、実際には睡眠障害にかかっている症状です。「鬼に体を押さえられる」という現象は、睡眠神経学において睡眠麻痺(sleep paralysis)の症状に属し、患者は睡眠中に半覚醒・半睡眠の状態を呈し、脳波は覚醒時の波形を示します。中には映像の幻覚を伴う人もいますが、全身の筋肉の緊張は最も低下します。
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