方法一:百歩神拳影なし掌:原理は人体内の気を手のひらに集中させ、一瞬で打ち出すことで、空中の物体に当てることができると言われている。宋朝には武術家がいて、掌の気を打ち出すとちょうど百歩の距離の物に当たったことからこの名がついた。百歩神拳影なし掌\練習方法:呼吸を吸い込む。気を丹田に溜める。6-7秒。その後、鼻孔からゆっくりと息を吐く。吐くと同時に手のひらに気が排出されるのを感じる。繰り返し練習すると、鼻孔から吐く気はだんだん少なくなり、手のひらからの気がだんだん多くなる。熟練したら手のひらの気を素早く排出することを試みる。これが基本的な練習方法で、威力の大小は練習の深さに依存する。方法二:意識移物:生まれつき「意識移物」の能力を持つ人もいて、意識で数キロの物体を動かすことができる。普通の人も練習によって意識で物体を動かせるようになる。\練習方法:タバコの箱の外側の薄いプラスチックフィルムを机に置き、全身をリラックスさせ、両目でフィルムを見つめる。心の中で自分の意識がフィルムに影響を与えられると信じる。長く続けるとフィルムが意識によって動き始める。大成功で、その後感覚と経験をまとめ、徐々に重い物体に変えて練習する。フィルム→紙片→紙箱→木の塊。\注意事項:必ず自分が意識で物体に影響を与えられると完全に信じること。信じなければ無効。方法三:体浮遊:これは実際にはそれほど神秘的ではなく、主に意識と前述の意識移物の原理に近い。自分自身に暗示をかけ、完全に自分が浮遊できると信じることが最も重要で他に方法はない。問題はどうやって本当に自分が体を浮かせられると信じるかにある。坐禅、瞑想、催眠など方法はさまざまだが、最終的には自分を浮かせる状態にする。\また、手で赤熱した鉄の棒を触っても全く痛みを感じず、手は傷つかないということもあるが、これは極力練習しない方がよい。まず他の練習を行い、自分の意識を完全にコントロールできるようになってから自然に可能になる。これは、意識を一定程度まで鍛えると人体の多くの機能を活性化できることを意味する。\練習方法:これは既に述べた通り、瞑想、催眠、坐禅のいずれかを行う。いずれにせよ非常に習得が難しい。学びたい場合は、上記三つの法門のいずれかから学び始めることができる。方法4:リンボウェイブ:ここでは、リンボウェイブは空を飛ぶ伝説のリンボウェイブとは違う。奇跡的ではないが、完全に?水滸?中国?神星台宝?ダイゾン?当時の訓練方法は何だった?1日800?問題ない。家を離れて仕事をして新年のチケットが買えなければ、練習できる。本当にチケットが取れないなら?で 怒りの発作ならできるの?リンボウェイブを使う?走って帰る。練習方法:最初は?10キロの砂袋を脚に縛るか、鉄板で巻いた脚のラップを使う。注意:足は1本?10キロ。1日20キロ走り、できれば砂袋を持ってハイキングを。砂袋が縛らないのと同じくらい上手くなって、20キロ走ってもほとんど疲れないまでトレーニングすれば次のステップに進める。
足さばきの練習:左足を45度の角度で前に踏み出し、左足で前に押し出す。最初は居心地が悪く練習が必要になるかもしれない。辰砂と黄紙を用意し、黄紙に辰砂を書き込む。乾いた風と火?水を残して土を交換する?前者は左足を縛る?後者は右足を縛る。方法5:コインは飛んでいき、見えずに殺す?名前の通り?これは一元の鋼製細菌?隠し武器として使い、習得すれば非常に強大で10メートル先からコインを体の上で打ちつけ、良くて怪我をし、最悪の場合は致命的になる。練習法:これは古代文献に記録された修行法の改良版である。古代では一般的にナイフや鉄の玉を隠し武器として投げる。練習法は両手で腕立て伏せをすること? 徐々に片腕腕立て伏せ、次に片手五本指腕立て伏せ、最後に人差し指と中指腕立て伏せに進みましょう。一度に30回できるまで練習しますか?次は?中指と人差し指でコインをつまむ?上腕と前腕の力でコインを叩いてください。腕立て伏せは実際にコインを打つ力があるので、一番良い力を練習し始めてください。その力を解き放つには、刺繍がガラスを通すように、非常に似ていて非常に強力な練習が必要です。マスターしたら、合板や木の板をパンチで叩くことができます。軽く人を叩くと簡単に命を落とす可能性があります。
興味があれば、練習した後でもできますか?片手で3枚のコインを叩く練習は、親指を除く4本の指を使って3枚のコインをつまみ、3つのターゲットポイントを狙います。これはとても難しいです。
自己防衛のためにポケットに数枚のコインを入れていると想像してみてください。もし通りで誰かが女性のハンドバッグを奪ったら、本能的に犯人の脚の骨をコインで叩き、彼を倒し、その後携帯電話を取り出して警察に電話します。周囲の通りすがりの人たちはどんな目であなたを見るのでしょうか?うまくいけば、バッグを奪われた女性があなたに一目惚れするかもしれません。\数人のチンピラにいじめられそうになっても、彼らが手を出す前に、あなたのコインはすでに放たれていて、彼らの攻撃能力を失わせるでしょう。おそらく来世であなたに会うときも避けて通るでしょう。方法六:読心術、これは人の心の考えを読み取り、相手があなたの前で隠れられない状態にすることができます。\読心術は簡単には練習できませんが、習得すれば非常に強力です。私はただ練習の手法を聞いたことがあるだけで、簡単に紹介するにすぎません。\練習方法:まず目を鍛えることです。目線を定め、相手と交流するときは相手の両目をしっかり見つめます。その後は経験談です。人が本当のことを言っているときと嘘をついているときの微妙な目の変化を観察します。だから目を鍛える必要があります。その人の内心の動きが善か悪か、本当か偽りか、すべてに特徴的な微細な変化があります。絶対に100%存在し、異なる人に共通の特徴もあります。これは生理現象です。\読心術は一般的に犯罪者の尋問、カジノ、商業施設などで使われます。習得すれば、人を制する能力が急速に向上します。\中にはほとんど相手の心の中で何を考えているかを知る人もいます。これは長時間観察してまとめ、練習で身につけた結果です。
