1. 매운 음식을 먹고 더위에 압도될 것 같으면, 입에 소금을 조금 넣어 입에 넣고 입에 담은 뒤 입을 헹구어 매운 맛을 멈추세요. 찬물로 이를 씻지 마세요, 그렇지 않으면 더 아플 수 있습니다; 2. 치아가 누렇다면 으깬 땅콩을 씹고 입으로 양치질을 3분간 하면 매우 효과적입니다. 3. 작은 피부 상처, 화상, 화상이 있다면 치약을 조금 바르면 즉시 출혈을 멈추고 통증을 완화할 수 있습니다. 4. 보기 싫은 차 얼룩을 자주 찻잔으로 남기고; 치약으로 씻으면 매우 깨끗한 결과가 나옵니다; 5. 점안액을 바르기 위해 머리를 뒤로 젖힐 때, 눈이 통제할 수 없이 깜빡이지 않도록 입을 약간 벌리세요; 6. 입안에 궤양이 생기면 궤양 부위에 비타민 C를 발라주세요; 용해될 때까지 기다리면 궤양이 보통 낫습니다; 7. 작은 먼지가 눈에 들어오면 눈을 감고 몇 번 심하게 기침하면 먼지가 저절로 나옵니다; 8. 세수 후 손가락에 고운 소금을 살짝 뿌려 코 옆을 부드럽게 마사지한 후 깨끗한 물로 헹구세요. 블랙헤드와 블랙헤드는 철저히 제거되고 모공이 수축됩니다; 9. 모기에 물린 후 비누를 바르면 가려움이 멈춥니다; 10. 목이나 잇몸이 염증이 생기면 밤에 수박을 작은 조각으로 잘라 소금과 함께 먹으세요. 밤에 꼭 그렇게 하세요. 증상이 완화되어 다음 날에는 괜찮아질 것입니다.
11. 헤어드라이어로 라벨에 불어넣기; 라벨의 접착제가 따뜻해지면 쉽게 떼어낼 수 있다;
12. 여행 중 옷을 들고 다닐 때 주름이 걱정된다면, 각 조각을 롤로 말아 주세요;
13. 트림할 때 식초를 조금 마시세요—즉각적인 효과가 있습니다;\14. 마늘이나 냄새 나는 두부 같은 특이한 냄새가 나는 음식을 먹으면 땅콩 몇 개만 먹으세요;
15. 특히 건조한 기침을 치료하려면, 잠자리에 들기 전에 순수 참기름으로 계란을 부치고, 기름을 조금 더 넣고, 양념은 넣지 말고, 뜨거울 때 먹은 뒤 잠자리에 듭니다. 며칠간 복용하면 눈에 띄는 효과가 나타납니다;
16. 손목이 두꺼운 얇은 팔찌를 착용하고 싶다면 억지로 착용하지 마세요. 손에 비닐봉지를 씌우고 팔찌를 착용하세요. 착용하기 쉽고 손에 아프지 않습니다. 팔찌를 제거할 때도 같은 방법이 적용됩니다. 17. 밤 껍질은 껍질을 벗기기 어렵기 때문에, 먼저 껍질을 벗긴 후 전자레인지에 넣고 잠깐 돌려 돌리세요. 꺼낸 후에는 뜨거울 때 문지르면 껍질이 벗겨집니다;
18. 꽃을 꽂을 때는 물에 주방용 세제 한 방울을 넣으면 며칠간 사용할 수 있습니다; \19. 호두를 냄비에 10분간 쪄 후 꺼내 찬물에 담가서 복숭아 알갱이 전체를 만듭니다;\20. 새우를 그릇에 담고, 정제된 소금과 식용 알칼리 가루를 조금 넣고 손으로 문지른 뒤 깨끗한 물에 담갔다가 다시 헹궈니다. 이렇게 하면 볶은 새우가 맑고 부드럽고 맛있게 만들어질 것이다.
21. 고기를 볶을 때는 먼저 베이킹 소다 물에 약 10분간 담갔다가 물을 빼고 맛을 흡수하게 하세요. 볶음 재료는 부드럽고 부드러워집니다;
22. 남은 찻잎을 며칠간 물에 담갔다가 뿌리 위에 부어 성장을 촉진합니다;
23. 남은 찻잎을 말려 변기나 배수구에 넣어 훈제하세요. 이렇게 하면 냄새가 없고 모기와 파리를 쫓아낼 수 있습니다; \24. 생밥 다시 익히는 방법: 젓가락으로 밥에 구멍을 내어 냄비 바닥으로 바로 들어가게 하고, 노란 와인을 조금 뿌린 후 다시 끓입니다. 25. 표면만 덜 익었다면, 표면을 중앙으로 뒤집어 잠시 두세요; 26. 스크린에서 기름을 제거하는 영리한 방법: 빨래하거나 흡연하다 남은 담배꽁초를 물에 넣어 녹인 후 유리와 스크린을 닦는 데 사용하세요—효과가 정말 좋습니다.
27. 보석함에 분필 조각을 조금 넣어 보석이 반짝이게 유지하세요;
28. 테이블과 병에 묻은 접착제 자국은 약용 오일로 닦아낼 수 있습니다;
29. 외출할 때는 항상 가방에 작은 건식 배터리를 넣어 휴대하세요. 치마에 정전기가 흐르면 배터리 양극 단자를 치마에 몇 번 닦아 정전기를 제거하세요;
30. 신발이 발을 문지르는 부위에는 백주를 조금 발라서 발이 닿지 않도록 하세요;
31. 채소를 데칠 때는 데치기에 쓰이는 물을 최대한 많이 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 만두를 만들 때는 고기 속재료에 적절한 양의 데치는 물을 넣으면 영양을 보장하고 속이 맛있고 육수로 맛있게 나아집니다;
32. 여름에는 발에 쉽게 땀이 나고; 매일 약간 짠 물에 발을 담가두면 땀에 젖은 발을 효과적으로 관리할 수 있습니다;
33. 여름에 수영 후 햇볕을 조금 쬐면 피부 손상과 기타 질병을 예방할 수 있습니다;
34. 여름에 베개는 습기와 곰팡이 번식에 취약하며; 베개 심을 정기적으로 햇볕에 말리는 것이 건강에 좋습니다;
35. 코이스씨와 아즈키빈 죽을 더 많이 먹어 습기를 강화하고 비장을 강화하여 열사병을 예방하세요;
36. 불면증 예방: 잠자기 전에 말을 줄이고, 진한 차를 피하며, 잠자기 전 뇌를 과도하게 사용하지 말고, 식초를 섞은 뜨거운 물로 발을 씻기;
37. 인동덩굴은 류머티즘을 해소하는 효과가 있다; 인동덩굴을 물에 담가 꿀과 섞으면 여름 더위를 완화할 수 있다;
38. 기름진 음식을 먹은 후 차를 마시면 자율신경계를 자극하고 지방 대사를 촉진할 수 있다;
39. 수면 부족은 무기력함을 유발하며; 하루에 8시간의 수면이 필요합니다. 낮잠 습관은 노화를 늦출 수 있습니다;
40. 손은 건조하고 거칠어지기 쉽습니다; 식초에 10분간 담가두면 피부 관리에 도움이 됩니다;
41. 여름에는 꽃물과 섞은 물로 매트를 닦아 신선하고 깨끗하게 유지하세요. 물론, 매트의 질감을 따라 닦아내어 꽃향수가 홈과 틈으로 스며들어 시원하고 편안한 느낌을 더 오래 유지하게 하는 것이 가장 좋습니다;
42. 아침 식사로 토마토, 구연산, 기타 산성 채소와 과일을 더 많이 섭취하세요. 간 건강에 좋습니다;
43. 몸을 식히고 가려움을 완화하기 위해 머리를 감기거나 목욕할 때 물에 꽃향수를 5방울 또는 6방울씩 넣어 식히고 항균하며 가시와 가려움을 완화하세요;
44. 포도에는 수면 보조 호르몬이 함유되어 있으며; 규칙적으로 섭취하면 수면에 도움이 됩니다;
45. 여름에 토마토 수프를 더 많이 마시면 영양과 수분을 보충합니다. 토마토 수프는 마시기 전에 삶아 식혀야 합니다. 함유된 라이코펜은 특정 항전립선암 및 심근 보호 효과가 있어 남성에게 가장 적합합니다; 산성 물질을 먹은 직후 양치질은 치아 건강에 해로울 수 있습니다;
46. 외상으로 피부가 찢어졌을 때는 상처에 치약을 발라 염증 완화와 지혈을 돕고, 임시 응급약으로 붕대를 감으며, 약용 치약이 가장 효과적입니다;
47. 도마에 백식초를 뿌리고 30분간 두었다가 씻으세요; 박테리아를 죽일 뿐만 아니라 냄새도 제거해줍니다;
48. 요거트를 마시면 숙취 후 과민함을 완화하고 위점막을 보호할 수 있습니다;
49. 가죽 신발과 포피가 오랜 시간 두었다가 곰팡이가 생기면, 알코올과 물에 적신 부드러운 천으로 닦아주세요(1:1);
50. 두통이나 어지러움이 있을 때는 치약을 관자놀이에 바르세요. 치약에는 멘톨과 정향 오일이 들어 있어 통증 완화에 도움이 됩니다;
51. 양초를 24시간 얼린 후, 촛불을 켜도 양초 기름이 새지 않도록 생일 케이크에 넣으세요;
52. 흰 옷은 세탁 후 노랗게 변하는 경향이 있습니다. 깨끗한 물이 담긴 대야에 파란 잉크를 두세 방울 떨어뜨리고 세탁한 옷을 15분간 담가세요. 비틀 필요 없이, 햇볕에 두어 말리면 깨끗하고 하얗게 변합니다.
53. 생 파와 마늘을 너무 많이 먹으면 입과 위가 자극되어 건강에 좋지 않습니다. 식사 전에 약간의 식초를 넣는 것이 가장 좋습니다.
54. 물을 즉시 마시되, 주스, 콜라, 스프라이트, 탄산음료 등 음료는 적게 마시세요. 음료는 사카린과 전해질이 많이 함유되어 있습니다. 과도하게 마시면 위와 장을 자극해 소화와 식욕에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 여름에는 그냥 끓인 물이나 약간 짠(설탕이 들어한) 물을 더 많이 마시세요;\55. 매일 아침 두부로 얼굴을 몇 분간 문지르면 한 달 동안 지속했을 때 얼굴이 매우 촉촉해진다;\56. 에어컨이 있는 실내의 온도 차이는 5℃를 넘지 않는 것이 좋으며, 아무리 날씨가 더워도 실내 온도를 24℃ 이하로 내려서는 안 된다;\57. 효소 세제를 따뜻한 물에 넣으면 옷감 세탁 효과를 높이기 위해 분해되는 시간이 더 길어야 한다;\58. 여름에는 사람의 활동 시간이 길어지고 땀을 많이 흘리며 에너지가 과도하게 소모되므로, 체내 대사 요구를 충족시키기 위해 닭고기, 오리, 살코기, 생선, 달걀 등 영양 식품을 적절히 더 섭취해야 한다;\59. 두통이 있을 때 사과를 으깨서 거즈에 바른 후 두통 부위에 붙이면 증상이 완화될 수 있다;\60. 가방에 얼룩이 있을 경우, 면솜에 풍유정(멕시코멘톨)을 묻혀 닦으면 된다.
