볼의 신님, 여자들은 어떻게 몸을 단련하나요?

원본 포스터: 대화명은 10자까지만 입력할 수 있나요? 조회수: 231 답글: 42 에 게시됨: 2014-07-07 18:23:18
루루는 단지 체력을 강화하고, 건강미를 위해, 그리고 3년 뒤의 수능을 위해서도 노력하고 있어요… 결국 무거운 걸 조금만 들어도 눈앞이 깜깜해지니까, 체력이 정말 약하네요. 흠흠, 웃지 마세요, 실제 나이는 15살, 키 150cm, 몸무게 약 44kg, 2개월 동안… 전문가 분들께 추천 좀 부탁드려요. 손 힘, 다리 힘, 허리 힘, 폭발력, 지구력 등을 강화할 운동 방법을 알려주세요. 저는 힘든 건 두렵지 않아요. 근육을 발달시키는 운동은 하지 않을래요… 저는 근육 소녀가 되고 싶지 않거든요, 너무 안타깝잖아요?
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길에서 마음대로 달릴 수 없어요, 차량 같은 것도 있고
글 작성자의 서명이 글 작성자를 드러냈다
아침 달리기, 팔굽혀펴기, 그리고 평소에 먹는 것에도 신경 써야 한다.
몸을 만들고 싶어요? 등산하세요
니마, 달빛 아래에서 시체가 부활한다고?!?
정말 고민돼요, 스쿼트하면 다리 근육이 발달하고, 푸시업하면 팔 근육이 발달하고, 어지러워요, 도대체 뭐가 근육 발달 없이도 건강미를 유지할 수 있는 걸까요
에어로빅←_←게다가 너 근육이 그렇게 쉽게 생긴다고 생각해?
하루에 한 시간씩~두 달 동안 꾸준히 하면, 근육이 정말 안 생길까요?
매일 한 시간? 저는 최소 세 시간이고, 아침, 점심, 저녁 순환이에요.
글 올린 사람 여자야……
바닥에 달빛 아래가 나타났다 →_→
너 '翱翔' 믿어? 닉네임 2호 넌 몰라?
달빛 아래 나타나는 것은 무엇을 예고하는 걸까? 관리자님이 진심인 것 같다.
대단하다, 이렇게 운동을 사랑하다니, 나 예전에는 게을러서 움직이기조차 싫었어
좋은 몸매를 유지해, 안 그러면 어떻게 여자 꼬시겠어←_←
에이, 그냥 자료에 성별이 남자로 적혀있다고 해서 나를 여자로 부정하는 거야? 나는 남자다, 여자도 남자 같은 여자야!
사진 공개할 용기 있어? ←_←
11층은 의문형 어조야, 줄임표는 그냥 말문이 막힌 것을 나타낼 뿐이야 -_-||
동일한 닉네임
여기 두 개의 닉네임이 있어 ←_←
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