1. 한 인도 노인이 손자에게 말했습니다. 사람의 몸 안에는 두 마리의 늑대가 있는데, 그들은 잔혹하게 서로 싸웁니다. 한 마리는 분노, 질투, 교만, 두려움, 수치를 상징하고, 다른 한 마리는 부드러움, 친절, 감사, 희망, 미소, 사랑을 상징합니다. 소년이 급히 물었습니다. “할아버지, 어느 늑대가 더 강한가요?” 노인은 대답했습니다. “네가 먹이는 쪽이야.”
2. 한 젊은이가 도를 이룬 노인에게 물었습니다. “지혜는 어디서 오나요?” 현자는 말했습니다. “정확한 판단력에서 옵니다.” 젊은이가 다시 물었습니다. “정확한 판단력은 어디서 오나요?” 현자는 말했습니다. “경험에서 옵니다.” 젊은이가 또 물었습니다. “경험은 어디서 오나요?” 현자는 말했습니다. “잘못된 판단에서 옵니다.”
3. 노스님이 어린 스님에게 물었습니다. “만약 앞으로 한 걸음 나아가면 죽고, 뒤로 한 걸음 물러서면 멸망한다면, 너는 어떻게 하겠는가?”
어린 스님은 주저 없이 말했습니다. “옆으로 가겠습니다.” 하늘은 사람의 길을 끊지 않습니다. 인생에서 진퇴양난의 상황을 만나면, 시각을 바꾸어 생각하면 아마 깨닫게 됩니다. 길 옆에도 길은 있습니다.
4. 터놓고 사는 인생은 다섯 가지 포인트를 잡아야 합니다.
① 사람을 알 때, 사람을 다 알 필요는 없습니다. 모두 알면 원망이 많아집니다.
② 사람을 이해할 때, 모든 것을 말할 필요는 없습니다. 모두 말하면 친구가 없습니다.
③ 사람을 책망할 때, 지나치게 엄격할 필요는 없습니다. 지나치게 엄하면 사람들이 멀어집니다.
④ 사람을 존경할 때, 지나치게 겸손할 필요는 없습니다. 겸손이 지나치면 지조가 적어집니다.
⑤ 사람에게 양보할 때, 지나치게 물러날 필요는 없습니다. 물러나면 길이 험해집니다. 경지가 있으면 멀리 볼 수 있고, 아량이 있으면 넓게 볼 수 있으며, 함양이 있으면 스스로를 다스릴 수 있고, 날카로움이 있으면 내면에서 유지할 수 있습니다.
5. 심리학자가 연인에게 준 6가지 조언:
① '헤어지자'라는 말을 쉽게 하지 마세요.
② 화가 난다고 전화를 받지 마세요.
③ 서로 의심하지 말고, 절대 신뢰하세요.
④ 옹졸하지 말고 서로 관대하게 대하세요.
⑤ 서로의 상처를 드러내지 마세요. 그것은 고통 외에는 아무 의미가 없습니다.
6. 평생을 유익하게 하는 10가지 좋은 습관
① 다른 사람의 희망을 쉽게 빼앗지 마세요.
② 삶이 완전히 공평할 것을 기대하지 마세요.(3) 화가 났을 때 결정을 내리지 마세요. (4) 비밀을 지키기. (5) 정기적으로 돈을 저축하세요. (6) 실수를 신속히 인정하세요. (7) 자신이 바라는 대로 다른 사람을 대하세요. (8) 미리 계획을 세우고 목표를 시각화하려고 노력하세요. (9) 기억에 너무 의존하지 말고, 해야 할 일을 적으세요. (10) 매일 15분 일찍 출근하세요. 7. 침착함을 기르는 방법? (1) 감정을 아무렇지 않게 드러내지 마세요. (2) 자신의 어려움과 경험을 모두에게 말하지 마세요.
(3) 남의 의견을 구하기 전에 스스로 생각해라.
(4) 기회가 있을 때마다 불만을 잔소리하지 마라.
(5) 중요한 결정을 발표하기 전에 먼저 논의하려 한다.
(6) 말할 때 당황하지 마라.
(7) 자신감은 좋지만 남의 생각을 무시하지 마라.
(8) 상관은 없다; 사람과 사물을 다룰 때는 예의를 잊지 마라.
8. 고전 인생 원칙:
(8) 행복은 상태가 아니라 감정이다;
(7) 변기는 자연스러운 것이 아니라 경험에 관한 것이다;
(6) 바람과 비는 천상의 현상이 아니라 조화를 이루는 것이다;
(5) 아침이 아니라 생명력의 일출;
(4) 구름과 물, 풍경이 아니라 진심 어린 정신;
(3) 삶은 시간이 아니라 영원이다;
(2) 삶은 몸이 아니라 마음의 본성이다;
(1) 봄은 계절이 아니라 마음이다;
9. 도쿠가와 이에야스의 가르침:
(1) 사람의 삶은 긴 여정에서 무거운 짐을 짊어지는 것과 같다; 성공을 위해 서두르지 말아야 한다.
(2) 자제를 습관으로 삼으면 불만족하지 않을 것이다.
(3) 항상 가난을 생각하면 탐욕을 품지 않는다.
(4) 인내는 영원한 평화의 초석이다.
(5) 분노는 적이다.
(6) 승리만 알고 지는 것은 분명 자신에게 해가 된다.
(7) 항상 자신의 결점을 되돌아라; 남을 비난하지 마라. (8) 부족한 것도 다시 만들 수 있다; 너무 멀리 가면 구할 수 없다.
10. 네 가지 심리적 팁:
(1) 살아있는 물고기는 상류로 헤엄치고, 죽은 물고기는 흐름에 따라 떠다닌다.
(2) 맞바람은 날기에 더 적합하다.
(3) 매끄러운 얼음 위를 걷는 것은 충격이 없기 때문에 쉽게 넘어집니다.
(4) 환경은 결코 완벽하지 않습니다; 부정적인 사람은 환경에 의해 통제되고, 긍정적인 사람은 환경을 통제합니다.
11. 직장 심리학 제안:
(1) 학문적 배경은 과거를, 재정적 권력은 현재를, 학습 능력은 미래를 나타냅니다.
(2) 당신이 보고 듣는 것은 평생을 바꾸며, 무의식중에 그것을 망치면 인생 전체가 망가질 수 있습니다.\ ③목표 없는 사람은 항상 목표 있는 사람을 위해 노력하게 된다.\ ④위기가 없는 것이 가장 큰 위기이며, 현상에 만족하는 것이 가장 큰 함정이다.\ ⑤잘 선택하면 한 번 이기고, 올바른 사람을 따르면 평생 이긴다.\ ⑥사장은 단지 위치만 줄 수 있고, 미래는 줄 수 없다. 무대가 아무리 커도 사람이 떠나면 관심은 식는다.\ 12、홍일법사 지혜의 말:\ ①재능이 있으면서 마음이 느긋하면 큰 재능이고, 지혜가 있으면서 기운이 조화롭다면 큰 지혜이다.\ ②일을 처리할 때는 남을 먼저 생각하고, 사람을 평가할 때는 먼저 자신을 생각하라.\ ③인정을 따르지 않으면 발걸음마다 위기가 있고, 사물을 이해하지 않으면 인생 전체가 꿈속과 같다.\ ④권위를 잘 쓰는 사람은 쉽게 화내지 않고, 은혜를 잘 쓰는 사람은 함부로 베풀지 않는다.\ ⑤일이 마음에 들 때는 방향을 바꾸고, 말이 마음에 들 때는 멈춰야 한다.\ ⑥느긋함은 후회를 피하게 하고, 물러섬은 화를 피하게 한다.\ ⑦어려운 일을 맡을 때는 힘은 있으되 화는 없고, 어려운 사람을 대할 때는 지혜는 있으되 말은 없다.\ 13、세상 살이 10가지 요령:\ ①시간을 지키는 것은 사람의 신뢰다.\ ②방법을 찾고, 변명을 찾지 마라.\ ③미소는 당신을 친근하고 자신감 있게 만든다.\ ④반성하며 매일 자신을 점검하라.\ ⑤책임질 용기를 가지고, 잘못 앞에 책임을 져라.\ ⑥입장을 바꾸어 상대방의 감정을 고려하라.\ ⑦정직하며 신뢰를 지켜라.\ ⑧자기 조절을 잘하라.\ ⑨분담하며, 종종 '여분의 일'도 하라.\ ⑩진취적이며, 소극적이거나 게으르지 마라.\ 14、인생의 다섯 가지 인내:\ ①차가움을 견디기: 상황의 냉정함에 맞서, 처한 대로 편안하게, 당당하게 받아들여라.\ ②고난을 견디기: 고난 앞에서도 굴하지 않으면, 언젠가 구름이 걷히고 햇빛이 비춘다.\ ③조급함을 견디기: 들뜬 마음 앞에서도 마음을 고요히 하고, 돈과 권력에 이끌리지 않으며, 구름이 지나가는 것을 미소로 바라보라.\ ④짜증을 견디기: 재상의 마음으로 큰 마음을 가져라, 남이 나에게 화를 내도 나는 화내지 않는다.\ ⑤바쁨을 견디기: 자연스럽고 여유 있게 활동하며, 생각을 활발히 하고, 바쁨을 즐기라.\ 15、하버드 관리 세계의 담력 배양:\ ①자신감 없는 말을 자주 쓰지 마라.\ ②자주 후회하며 이미 결정한 일을 쉽게 뒤집지 마라.\ ③여러 사람이 논쟁할 때 주관 없이 있지 마라.\ ④전체 분위기가 침체될 때는 낙관적이고 밝게 있어라.\ ⑤무슨 일을 하든 마음을 다하라, 누군가 지켜보고 있기 때문이다.\ ⑥일이 잘 풀리지 않을 때는 숨을 고르고, 돌파구를 다시 찾으며, 끝낼 때도 깔끔하게 처리하라.\ 16、감정의 자기 관리:\ ①사람이 화나는 순간, 지능은 0이며, 1분 후 정상으로 돌아온다.\ ②사람의 우아함의 핵심은 자신의 감정을 조절하는 것이며, 말로 사람을 해치는 것은 가장 어리석은 행동이다.\ ③우리의 자유롭지 못함은 일반적으로 내면의 나쁜 감정이 우리를 좌우하기 때문이다.\ ④나쁜 감정을 통제할 수 있는 사람은 한 성을 점령할 수 있는 사람보다 강하다.\ 17, 한 어머니가 딸에게 준 명언:\ ①모든 것을 1등 하려고 하지 마라.\ ②남을 돕는다면 자신도 강해진다.\ ③진실한 단순함으로 가식적인 복잡함에 대처하는 법을 배워라.\ ④학교 시험에서 열심히 하지 않으면 59점, 인생 시험에서 노력하지 않으면 낙제한다.\ ⑤그릇을 깨뜨리면 엄마가 용서할 수 있지만, 거짓말을 하면 절대 안 된다.\ ⑥겸손, 정직, 근면은 인생을 이쪽에서 저쪽으로 건너는 세 가지 보물이다.\ 18, 좋은 아내가 되기 위한 10가지 기준:\ ①만족을 알고 즐거움을 느끼며, 남편에게 과도한 요구를 하지 않는다.\ ②순종하고 말을 잘 듣지만, 개성과 독립성을 잃지 않는다.\ ③책을 알고 예의를 알고, 상대를 존중한다.\ ④똑똑하고 귀엽고, 바보처럼 행동할 수도 있다.\ ⑤가정을 돌보고 부모를 존중한다.\ ⑥역할이 바뀌어도 본래 성격은 변하지 않는다.\ ⑦사랑하는 사람과 그의 주변까지 아우르며, 관대하고 포용한다.\ ⑧남편을 속인 적이 없다.\ ⑨상대를 사랑하고 포용한다.\ ⑩남편을 돕고 그의 성취를 돕는다.\ 19, 누가 스티브 잡스와 근면함을 비교할 수 있겠는가?\ 잡스는 젊었을 때 매일 새벽 4시에 일어나 9시 반 전에 하루 일을 끝냈다. 그는 말했다:자유는 어디서 오는가? 자신감에서 온다. 그리고 자신감은 자기절제에서 온다! 먼저 자신을 억제하는 법을 배우고, 엄격한 일정표로 삶을 통제해야, 이런 자기절제 속에서 자신감을 계속 연마할 수 있다. 자신감은 일을 컨트롤하는 능력이다. 기본적인 시간 관리조차 할 수 없다면, 무슨 자신감을 말할 수 있겠는가?\ 20, 큰 인물이 되려는 사람의 8가지 법칙:\ ①남의 속임수를 알아도 말로 분노하지 않는다;\ ②남에게 모욕을 받아도 얼굴에 나타내지 않는다;\ ③남의 잘못을 살펴도 다른 사람에게 드러내지 않는다;\ ④남에게 은혜를 베풀어도 마음에 기록하지 않는다;\ ⑤남의 은혜를 받으면 마음에 새긴다;\ ⑦사람의 재능을 알아보고 권한을 준다;\ ⑧사람을 잘 활용할 줄 알며, 수용하는 것이 큰 것이다.
