1. Sinto-me deprimido e deprimido
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
2. Sinto que a melhor hora do dia é a manhã
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
3. Começo a chorar ou tenho vontade de chorar
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Continuamente
não não durmo bem à noite?
não não não tinha você? Contínuo
6. Sinto prazer normalmente quando estou em contato com o sexo oposto
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
7. Acho que meu peso está perdendo
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
8. Sofro de prisão de ventre
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
9. Meu coração bate mais rápido que o normal
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
10. Sinto-me cansado sem motivo
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
11. Minha mente está tão clara como sempre
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
12. Não acho difícil fazer coisas que faço frequentemente
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
13. Sinto-me inquieto e incapaz de me acalmar
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
14. Tenho esperança no futuro
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
15. Fico irritado e excitado com mais facilidade
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
16. Tenho facilidade para tomar decisões
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
17. Sinto que sou uma pessoa útil e que alguém precisa de mim
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
18. Minha vida é muito interessante
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínuo
19. Acho que a vida de outras pessoas seria melhor se eu morresse
A (1 ponto) Ocasionalmente B (2 pontos) Raramente C (3 pontos) Frequentemente D (4 pontos) Contínuo
20. As coisas que geralmente me interessam ainda são interessantes
A (4 pontos) Ocasionalmente B (3 pontos) Raramente C (2 pontos) Frequentemente D (1 ponto) Contínua
Resultados da autoavaliação:
Índice de gravidade da depressão=pontuação cumulativa de cada item/80
Aqueles abaixo de 0,5 não estão deprimidos;
0,5-0,59 são depressão leve a leve;
0,6-0,69 são moderados a graves;
Acima 0,7 são depressão grave
