A insônia é muito irritante, peço orientação aos especialistas
Ultimamente, não sei por que, sinto sono às nove horas, mas às 11 horas o sono desaparece completamente, de modo que só consigo dormir à meia-noite, às 2 da madrugada. Minha cabeça dói muito! Por favor, me dê um método eficaz! Primeiro, agradeço às crianças que até agora ainda não foram vendidas, mas aqui os preços são altos! A uva que você mencionou custa cerca de 50 yuans por cacho aqui, é muito cara! Além disso, comer uvas à noite faz mal para os dentes (ácido corrosivo na cobertura). Em segundo lugar, agradeço à nobreza real por sua presença! Com fome, seu conselho nem precisa, já estou quase morrendo de fraqueza. \ Sinto que os nomes de vocês dois foram misturados com os conselhos! Mais uma vez, obrigado a vocês dois!
Respostas (16)
Comer uvas à noite causa náusea, e além disso, o vendedor de prata disse que ele tem insônia todos os dias, como podemos acreditar nele?
Você mesmo disse que ontem só dormiu quatro horas, e ainda tem gente rica como você que compra uvas todos os dias para comer. Muitas pessoas acham que uvas têm natureza fria, e que comer bastante no verão não faz mal, além de ajudar a reduzir o calor interno. Na verdade, isso não está correto. Comer em quantidade adequada ajuda a aumentar a urina, então tem efeito de desintoxicação e de reduzir o calor interno.\ Mas como as uvas têm alto teor de açúcar e são facilmente absorvidas, os carboidratos podem fornecer energia, então comer demais pode causar calor interno, diarreia e outros sintomas, deixando a pessoa irritada e desconfortável.
Esses dias tenho comido mais uvas do que arroz... e não aconteceu nenhum problema... só que dá um pouco de diarreia. E além disso, uvas não são muito caras, 20 reais e você come até não aguentar mais.
Não se preocupe com o que acontece no andar de baixo. Métodos para tratar a insônia: o clássico é beber leite e escutar música leve e melódica... também é possível ter uma certa quantidade de exercícios durante o dia.
Primeiro, agradeço às crianças que ainda não foram vendidas, mas os preços aqui são altos! As uvas que você mencionou custam cerca de 50 yuans o cacho, muito caro! Além disso, comer uvas à noite não é bom para os dentes (ácido corrói a cobertura). Segundo, agradeço a presença da nobre família real! Estou com fome, seu conselho não adianta, estou quase morrendo de fraqueza. Sinto que os nomes de vocês dois combinam com o conselho! Mais uma vez, obrigado a vocês dois!
O que você disse é bem confiável, eu vou tentar. Quanto ao andar de baixo, são apenas um casal brincando de se provocar de forma amorosa!
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