1. Долгое время сидеть за компьютером
2. Ложиться спать после одиннадцати вечера
3. Не обеспечивать достаточного времени для сна
4. Крайне мало заниматься физическими упражнениями
5. Болеть и не обращаться к врачу
6. Есть пищу с сильным вкусом, особенно любить соленое и острое
7. Не есть, когда не голоден; не спать, когда не устал; не отдыхать, когда не утомлен
8. Недостаточно общаться с семьей
9. Долго разговаривать по телефону на мобильном, наслаждаясь близким излучением
10. Несоблюдать регулярность трехразового питания
11. Все лето находиться в кондиционированном помещении, иногда с прямым обдувом, и постоянно есть холодные напитки
12. Спать допоздна утром и пропускать завтрак
13. Считать различные напитки с жидкостью (алкогольные напитки, газированные напитки, чай, кофе, сок, молочные продукты) водой
14. Жизнь без режима, слишком занята в периоды работы, и слишком свободна в периоды отдыха
15. Пить слишком мало воды и не хотеть пить, пока не почувствуешь крайнюю жажду
16. Читать книги и газеты в постели
17. Курить или пить алкоголь
18. Читать книги, газеты или играть на телефоне в транспорте
19. Долго сидеть, независимо от учебы, работы или развлечений
20. Не завтракать (конец)
20 способов жить недолго, сколько из них твои?
Ответы (12)
— Все ответы загружены —