Требуется метод упражнений с гантелями

Оригинальный постер: Thekingdom Просмотры: 78 Ответы: 3 Опубликовано в: 2015-02-25 20:42:20
RT, сестра сказала, что я набрал вес, и теперь на ощупь я более приятный, мясистый~~~\Как старший брат, чтобы не дать ей пойти по неправильному пути, я, конечно, должен похудеть~~~\Пока её нет дома, я поспешил найти гантели, оставленные моим мамой, папой и прадедом, но я понял, черт возьми, я не умею ими пользоваться, FFFFF~~~
Так что прошу всех рассказать мне правильный метод использования~~~
Вес: 5KG\Быстро, быстро, пока её нет, срочно скажите мне, иначе придётся ждать, пока она примет ванну или заснёт, чтобы подключиться~~\В 9:30 она вернется~~~\Пожалуйста, поторопитесь, желательно с картинками~~~
отвечать 🤍 0 📤 делиться собирать
Изо всех сил поднимать вверх
Твоя сестра с тобой какие отношения имеет, а еще следит за тем, как ты сидишь в интернете?
→_→отношения между братом и сестрой
— Все ответы загружены —

Оставить ответ