Ở một mình cũng là một khả năng

1\ Mọi người thường coi giao tiếp là một khả năng, nhưng lại bỏ qua rằng ở một mình cũng là một khả năng, và ở một mức độ nhất định, nó còn quan trọng hơn khả năng giao tiếp. Ngược lại, không giỏi giao tiếp tất nhiên là một điều tiếc nuối, nhưng không chịu được cô đơn cũng chưa hẳn không phải là một khuyết điểm nghiêm trọng.\ 2\ Ở một mình cũng là một khả năng, không phải ai lúc nào cũng có thể sở hữu. Có khả năng này không có nghĩa là không còn cảm thấy cô đơn, mà nằm ở chỗ yên tâm với cô đơn và biến nó thành năng suất. Con người trong cô đơn có ba trạng thái. Một là lo lắng bất an, bối rối mông lung, không tập trung vào việc gì, chỉ muốn trốn tránh cô đơn. Hai là dần dà quen với cô đơn, bình tâm lại, thiết lập trật tự trong cuộc sống, dùng việc đọc sách, viết lách hoặc các công việc khác để xua đi cô đơn. Ba là chính cô đơn trở thành một mảnh đất thơ mộng, một cơ hội sáng tạo, gợi ra những suy ngẫm và trải nghiệm sâu sắc về tồn tại, cuộc sống và bản thân.\ 3\ Ở một mình là những khoảnh khắc và trải nghiệm tuyệt vời trong cuộc đời, mặc dù có chút cô đơn, nhưng trong cô đơn lại có một sự đầy đủ. Ở một mình là không gian cần thiết cho sự phát triển của tâm hồn, khi ở một mình, chúng ta rút ra khỏi người khác và các sự việc, trở về với chính mình. Lúc này, chúng ta đối diện một mình với bản thân và với Chúa, bắt đầu đối thoại với tâm hồn của mình cũng như với sức mạnh bí ẩn trong vũ trụ. Mọi đời sống tâm hồn một cách nghiêm túc đều diễn ra khi ở một mình. Cùng người khác nói chuyện về cổ kim, trích dẫn sách, đó chỉ là tán gẫu và thảo luận; chỉ khi bản thân đắm mình trong tác phẩm vĩ đại của các bậc thầy xưa nay, mới có cảm nhận thực sự về tâm hồn. Cùng người khác đi ngắm núi non, đó chỉ là du lịch; chỉ khi một mình đối diện với những ngọn núi trùng điệp và biển cả bao la, mới thực sự cảm nhận được sự giao hòa với thiên nhiên.\ 4\ Theo quan điểm tâm lý học, con người cần ở một mình để thực hiện sự tích hợp nội tâm. Cái gọi là tích hợp, chính là đặt những trải nghiệm mới vào vị trí thích hợp trong trí nhớ nội tâm. Chỉ sau quá trình tích hợp này, những ấn tượng từ bên ngoài mới được bản ngã tiêu hóa, và bản ngã mới có thể trở thành một hệ thống vừa độc lập vừa phát triển. Do đó, việc có khả năng ở một mình hay không liên quan đến việc một người có thực sự hình thành một thế giới nội tâm tương đối tự túc hay không, và điều này sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ của họ với thế giới bên ngoài.\ 5\ Làm thế nào để đánh giá một người thực sự có bản ngã của mình hay không? Có một phương pháp kiểm tra đáng tin cậy, đó là xem họ có thể ở một mình hay không.Khi bạn ở một mình, bạn cảm thấy buồn chán đến mức khó chịu, hay cảm thấy một sự bình yên, trọn vẹn và thỏa mãn?\ 6\ Sở thích ở một mình hoàn toàn không liên quan đến tính cách của một người, những người thích ở một mình cũng có thể là người sôi nổi, thích bạn bè, chỉ là dù họ có vui vẻ khi giao tiếp với người khác thế nào, thời gian ở một mình vẫn luôn là điều cần thiết trong cuộc sống của họ. Theo quan điểm của họ, một cuộc sống thiếu giao tiếp dĩ nhiên là một khuyết điểm, còn một cuộc sống thiếu thời gian ở một mình thì đúng là một thảm họa.\ 7\ Trên đời không ai có thể chịu được cô đơn tuyệt đối. Tuy nhiên, người hoàn toàn không thể chịu được cô đơn lại là người có tâm hồn trống rỗng. Thế giới này chính là có những người như vậy, họ sợ nhất là ở một mình, để họ ở với bản thân một lúc, đối với họ thật sự là một cực hình. Chỉ cần rảnh rỗi, họ lập tức phải tìm một nơi để tiêu khiển. Bề ngoài cuộc sống của họ có vẻ rất sôi động, nhưng thực ra nội tâm họ cực kỳ trống rỗng. Mọi việc họ làm đều là để tìm cách tránh phải đối diện với chính mình. Điều này tôi chỉ có thể giải thích rằng, ngay cả bản thân họ cũng cảm thấy bản thân mình nghèo nàn, và ở cùng với một bản thân nghèo nàn như vậy thật vô nghĩa, bất cứ trò tiêu khiển nào cũng thú vị hơn nhiều. Hậu quả của việc này là họ trở nên ngày càng nghèo nàn, ngày càng mất đi bản thân mình, hình thành một vòng luẩn quẩn.